La boxe est un style de combat qui remonte à des millénaires et qui s’est développé dans beaucoup de cultures différentes. La boxe française est l’un des styles de boxe les plus anciens. Il est devenu populaire à l’époque de la Renaissance et s’est développé en différentes formes qui incluent le Savate, le Kickboxing et le Muay Thai.
Historique de la boxe française
La boxe française a été créée en France au début du 19e siècle. A l’époque, il était pratiqué principalement par des voleurs et des bandits. Ceci pourrait vous intéresser : Trouvez la meilleure école de boxe française à Marseille ! Au cours des années, cette forme de boxe a été modifiée afin de devenir une forme de combat plus réglementée. En 1892, le Championnat de France a été fondé et un championnat National a été créé en 1908.
Le savate est le plus ancien des styles de boxe française. Il a été créé au 19e siècle. Au début, le savate était un style de boxe qui utilisait les poings et les pieds, mais il a évolué pour inclure des coups de pied sautés, des frappes et des coups de coude.
Le kickboxing et le Muay Thai sont des styles plus récents qui ont été développés à partir de la boxe française. Le Muay Thai a été créé au 21e siècle et combine une variété de styles de combat, y compris la boxe française et le kickboxing. Le kickboxing est un style à mi-chemin entre le Muay Thai et la boxe française.
Techniques utilisées dans la boxe française
La boxe française est connue pour son mélange de techniques de boxe et de techniques de combat. Le combattant peut utiliser à la fois ses poings et ses pieds pour frapper l’adversaire. Les coups directs et les coups prennent sous forme de coups du bâton (utiliser le poing et les coudes) et les coups de pied sont également utilisés. Sur le même sujet : Trouvez le meilleur club de boxe thai à Rennes ! La personne peut également utiliser des tacles et des projections pour déséquilibrer l’adversaire. Certaines techniques incluent les techniques de Jiu-Jitsu et de Karate.
Les combattants utilisent une variété de coups pour frapper l’adversaire. Les coups directs comprennent les coups du bâton (utiliser le poing et les coudes), les coups de pied, les coups en tombé et les coups de coude. Les coups de pied peuvent inclure des coups au corps et à la tête. Les coups latéraux comprennent des coups de genou et de pied, tandis que les coups en arrière incluent des coups circulaires, des coups de pied et des coups de poing.
Les combattants utilisent également des méthodes de défense telles que les bloqueurs, les esquives et la garde. Les bloqueurs sont des blocages des bras ou des jambes qui sont utilisés pour bloquer ou bloquer les coups de l’adversaire. Les esquives sont des mouvements pour éviter les coups de l’adversaire. La garde est une position qui est utilisée pour se protéger et pour se préparer aux attaques de l’adversaire.
Comparaison avec d’autres styles de boxe
Bien que la boxe française partage certaines similitudes avec d’autres styles de boxe, il y a quelques différences marquées. Alors que la plupart des styles de boxe sont principalement axés sur les coups de poing et de pied, la boxe française est plus axée sur la technique et l’agilité. Les coups de coude et de genou sont également plus courants et plus important dans la boxe française. Ceci pourrait vous intéresser : Trouvez votre Vélo Idéal à Prix Abordable : Consultez le Guide d’Achat Vélo de bike-lessaisies.com ! En outre, la boxe française se concentre davantage sur les techniques de défense et les techniques d’évitement que sur les coups hautement offensifs.
En comparaison, le kickboxing se concentre davantage sur la force et l’endurance, car il combine des coups de mains et de pied avec des clés et des projections. De même, le Muay Thai est plus axé sur la puissance et la force que sur la technique et l’agilité. Enfin, le Savate est très similaire à la thai boxe mais se concentre davantage sur les coups de pieds et les coups d’épaule
Conclusion
La boxe française est un style de boxe qui est très différent des autres styles de boxe. Le style est axé sur la technique et l’agilité plutôt que la force et la puissance. Sur le même sujet : Les Bienfaits de la Boxe Thaïlandaise pour les Femmes. Les coups de coude et de genou sont plus courants et plus importants que dans d’autres styles de boxe, et la boxe française se concentre davantage sur la défense et les techniques d’esquive. La boxe française est un style très populaire qui est pratiqué dans le monde entier et qui a influencé d’autres styles de boxe tels que le Kickboxing et le Muay Thai.
Si vous recherchez un style de boxe qui met l’accent sur la technique et l’agilité plutôt que sur la force et l’endurance, la boxe française est un excellent choix. La boxe française est un style de boxe qui est facile à apprendre et qui peut offrir des avantages considérables pour la santé et la condition physique.